BladeSport
BladeSport - Blade Creatine (500G)
Normaler Preis
€15,90
inkl. MwSt.
Beschreibung
100% reines Kreatinmonohydrat!
5000 mg Kreatin-Monohydrat pro Portion!
Erhöhen Sie die Trainingsintensität und die Ausdauer!
Erhöhen Sie die Muskelmasse und Kraft!
Nährwerte
| Nährwerte | pro 100 g | pro Portion 5 g |
|---|---|---|
| Kreatin Monohydrat | 100 000 mg | 5000 mg |
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Verzehrempfehlung
Aufladephase (erste Anwendungswoche): Nehmen Sie am Morgen, am Nachmittag und am Abend 1 Messlöffel (5 g) Pulver und 1 Portionslöffel vor dem Schlafengehen für 4-5 Tage.
Kreatin-Erhaltung: Nehmen Sie 1 Portion (5 g) mit einer Kohlenhydratreichen Mahlzeit oder unmittelbar nach dem Training auf leeren Magen mit Ihrem Protein-Shake, welcher Malto 95 enhält, ein nach dem Training. Verwenden Sie 400 ml Flüssigkeit für jeweils 5 g, um die richtige Lösung zu erhalten.
An trainingsfreien Tagen: Morgens 5 g einnehmen.
