Oat King-Hafermehl   (1000gr)
Oat King

Oat King-Hafermehl (1000gr)

Normaler Preis €6,90 €0,00
inkl. MwSt.
Beschreibung

Hafermehl

  • 100 % Vollkorn-Hafer-Pulver
  • Hoher Ballaststoffgehalt
  • Niedriger Glykämischer Index
  • Zum Einrühren in Speisen oder Getränke
  • Pur – ohne weitere Zusätze
  • Original OAT KING® Hafer

Hafer (Avena sativa) ist eine Getreideart, die als Lebensmittel in Mitteleuropa relativ jung ist (erst ab etwa 1.000 v. Chr.). Bei Galliern, Germanen und Römern sowie in Schottland und Skandinavien galt Hafer als Grundnahrungsmittel. Wilder Hafer war ursprünglich ein Unkraut in Gerste- und Weizenfeldern. Der Kulturhafer, den wir heute essen, ist aus einer Kreuzung unterschiedlicher wilder Mittelmeerarten, z. B. Avena byzantina mit Avena abyssinica, hervorgegangen. Anderen Quellen zufolge stammt der Hafer eher aus Skandinavien, wo er aufgrund niedriger Ansprüche an Klima und Boden heute noch gut gedeiht. Da Hafer den höchsten Proteingehalt aller Getreidearten aufweist, werden Hafer-Lebensmittel zu anspruchsvollsten Nährzwecken verwendet: als Baby- und Kleinkindernahrung, zu diätetischer Ernährung (z. B. in der Rekonvaleszenz), in allen Ernährungsbereichen, die auf den Erhalt und Aufbau von Körpermasse abzielen.

 

Zutaten

 

Hafer-Vollkorn-Pulver (Original OAT KING®)

 

Verzehrempfehlung

 

Die Zubereitung ist mit Wasser oder Milch möglich. Dafür werden 30 g (ca. 3 Esslöffel) OAT KING® Hafer-Vollkorn-Pulver in 300 ml Flüssigkeit eingerührt. Optimal gelingt die Zubereitung im Mixer oder Shaker. Je nach Bedarf können mehrere Portionen täglich verzehrt werden. Auch das Untermischen in Speisen ist möglich.

 

Nährwerte

 

Pro 100 g Pulver Pro Portion (30 g Pulver)
Energie 1.733 kJ (411 kcal) 526 kJ (123 kcal)
Fett 7 g 2,1 g
     Davon gesättigte Fettsäuren 1 g 0,3 g
Kohlenhydrate 68 g 20,4 g
     Davon Zucker 0 g 0 g
Eiweiß 14 g 4,2 g
Salz 1 g 0,3 g
Ballaststoffe 10 g 3 g

 

 


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