Oat King- Protein Pancakes (500gr)
Oat King

Oat King- Protein Pancakes (500gr)

Normaler Preis €14,90 €0,00
inkl. MwSt.
Beschreibung

Wenn ich einen Pfannkuchen genießen möchte, dann muss er wie in meiner Kindheit von Oma zubereitet schmecken. Viele Kritiker würden behaupten, dass dies mit gesunden, nahrhaften Zutaten nicht möglich ist. Es ist uns jedoch mit dem OAT KING® Protein Pancake Mix perfekt gelungen. OAT KING® Protein Pancakes schmecken einfach herrlich und liefern beste Zutaten und Nährwerte.

 

Zutaten

 

OAT KING® Hafervollkorn-Pulver, Molkenprotein-Konzentrat, Mizellares Casein, Quarkpulver (Weizenmehl, Stärke, Magerquarkpulver, Säuerungsmittel Diphosphate, Weizenstärke, Backtriebmittel Natriumcarbonate, Emulgatoren E472e, E481, Salz, Dextrose, Verdickungsmittel Guarkernmehl, Xanthan, Weizenprotein), Aroma, Hühnerei-Eiweiß, Emulgator Sojalecithine, Farbstoff Beta Carotin, Süßstoff Sucralose

 

Zubereitung

 

125 ml Wasser in eine Rührschüssel geben, 50 g (4 Messlöffel) Pulvermischung hinzufügen und mit einem Schneebesen zu einem glatten Teig verrühren. In eine beschichtete Pfanne geben und bei mittlerer Hitze von beiden Seiten goldbraun backen. Eine Zubereitung ergibt zwei Pancakes.

 

Nährwerte

 

pro 100 g pro 50 g Pulver in 125 ml Wasser
Energie 1.627 kJ (385 kcal) 813 kJ (193 kcal)
Fett 7 g 3,5 g
davon gesättigte Fettsäuren 2 g 1 g
Kohlenhydrate 50 g 25 g
davon Zucker 2 g 1 g
Eiweiß 31 g 15,5 g
Salz 1,49 g 0,75 g

 

 


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